liiil - Przegląd polskiej blogosfery

sporttopestka.pl
1
promuj
Skos

Niech Twoje mięśnie też mają różnorodność. Poszerzamy wachlarz ćwiczeń. Ćwiczenie na skośne mięśnie brzucha, to jest to! Weź się za siebie. Nie obijaj. Ćwicz systematycznie. Zobaczysz, że sukcesywnie będziesz zwiększać powtórzenia, albo czas ćwiczeń, bo będzie ci zwyczajnie mało......

Tagi: skos, skośne mięśnie brzucha, ćwiecznie na skośne mięśnie brzucha, brzuch, trening brzucha,

cały tekst i komentarze

Dodana przez: sporttopestka

Promowana przez: jola  
2015-02-25 22:33:10


Pozostałe notki z tego źródła


sortuj sortuj
10 Błędów w pisaniu konspektów lekcji wychowania fizycznego
2019-03-07
38 Zabaw Ożywiających na WF
2019-02-10
Berek Losowany
2019-01-27
Chińska Piłka
2019-01-15
Berek Mikołaj | Zabawy na zimę
2018-12-19
Koło Fortuny na Lekcji WF-u
2018-12-10
Z Życia WF-isty #4
2018-12-06
DARMOWY PLANER na Grudzień
2018-12-01
Berek po Liniach | Zabawa na WF
2018-11-26
#50 Wyścigów Rzędów Bez Żadnych Przyborów Dodatkowych
2018-11-15
"11 listopada" Z Życia WF-isty #3
2018-11-09
DARMOWY PLANER - Listopad
2018-11-02
Drabiniarz
2018-10-26
Nudna Rozgrzewka?
2018-10-08
1
Z Życia WF-isty #2 - Lekcja Siakówki
2018-10-03
Za Darmo! Kalendarz na Październik
2018-10-01
Zbiórka | Rodzaje Zbiórek Na Lekcji WF-u
2018-09-20
Berek Duży Most
2018-09-12
Propozycje Lekcji WF Na Świeżym Powietrzu
2018-09-06
Z Życia WF-isty #1
2018-09-03
Jak Wygląda Organizacja Roku Szkolnego 2018/2019?
2018-09-02
Darmowy Planer - Wrzesień
2018-09-01
Strój na WF
2018-08-16
Darmowy Planer na Sierpień
2018-07-31
Mianowanie Nauczyciela Wychowania Fizycznego
2018-07-14
Moje Wakacyjne Scenariusze Zajęć w "Wychowaniu Fizycznym"
2018-07-05
Wydrukuj Planer na Lipiec 2018
2018-07-01
Czwarty Berek Dzieli
2018-06-11
Planer do Odbioru!
2018-06-01
Mój Artykuł i Konspekt w Najnowszym Numerze "Wychowanie fizyczne z edukacją zdrowotną"
2018-05-14
#9 Zmian w Piłce Ręcznej, Które Stosuję Na Lekcjach WF-u
2018-05-07
Darmowy Fit Planer - Maj 2018
2018-04-27
Jak przeprowadzić sprawdzian z WF-u?
2018-04-24
Berek w Kole
2018-04-12
Program 300 Brzuszków Zakończony
2018-04-09
Darmowy Planner #4 na Kwiecień
2018-04-01
#6 Zmian w Koszykówce Jakie Stosuję na Lekcjach WF-u
2018-03-28
Unihokej w Minutę
2018-03-25
Zacznij wf od...ciekawej rozgrzewki!
2018-03-14
Strąć Pachołek
2018-03-11
20 Pytań z Wychowania Fizycznego - Część #3
2018-03-05
1
Planner na Marzec | Pobierz i Wydrukuj
2018-03-01
Dziewczyny bardzo to przeżyły!
2018-02-26
1
Projekt Brzuszki
2018-02-20
#24 Sposoby Podziału Grupy na Drużyny na Wf-ie
2018-02-15
#8 Zmian w Siatkówce Jakie Stosuję na Lekcjach WF-u
2018-02-10
Darmowy Fit Planner Do Wydrukowania na Luty
2018-02-01
Moje Wyzwania - Jak Mi Poszło w Styczniu?
2018-01-31
1
TO Z Pewnością Zaskoczy Twoich Uczniów na WF-ie
2018-01-28
Zimowa Herbata
2018-01-21

Znasz ciekawą notkę?

Dodaj ją!


Ostatnia promocja o 20:43
quo-qu.blogspot.com/p/tusk-donald-tusk-20072025.html


Ostatnio dodane


20:50 00 PiS i Konfederacja sz
17:08 01 PiS to zło
16:34 01 Tusk, Donald Tusk
16:16 00 Cała Polska śpiewa z
15:36 02 Woland - Zlękniony na
15:35 00 Wiara w Tuska
15:04 01 TOL:Trener z zaświató
15:02 01 Michał Leszczyński:Wo
14:36 01 Katolstwo
13:00 00 Kaczyński finalnie wy
12:25 01 Poznań - enklawa woln
11:34 01 Do Donalda Tuska
10:45 03 Niedługo
22:01 02 Szczepan Twardoch tłu
20:37 01 Tusk uratował Polskę
19:36 02 Rosja w Polsce i na Z
18:59 01 Kleofas Wieniawa - Po
18:32 01 Tusk może powstrzymać
18:21 00 Bob -BODNAR i SPÓŁKA
15:16 00 PiS i Szymek dogadani
14:14 00 Hołownia na melinie u
13:16 00 Nawrocki i jego badzi
12:12 00 Plan zemsty Kaczyński
11:23 00 Nawrocki jest zagroże
23:50 01 Duda-obłuda
21:33 01 Wrogiem PiS-u nigdy n
18:22 00 Decyzje Nawrockiego z
18:06 00 Czym pachnie łaska Du
17:59 05 Woland - Nie rozumiem
12:56 01 Biskupi w służbie PiS
12:28 00 Problemy z Hołownią
12:14 01 Kleofas Wieniawa - Ka
10:57 01 Dramat Hołowni, zmart
23:08 04 Joanna Kołaczkowska o
22:44 01 Do tej pory Polacy ni
20:11 02 Tusk: PiS złoszczą po
20:02 00 Najsłabsze ogniwo - H
19:24 01 Klechy i ich sługi
18:57 00 Bob - UŁASKAWIENIA
17:09 00 Bodnar pisze do Hołow
13:27 03 Upadek Hołowni
12:05 01 Watykan pouczony prze
11:15 00 Kula w łeb - dopuszcz
22:36 01 Babcia Kasia
13:23 03 Eliza Michalik - Czar
13:03 00 Hołownia - 2,8%
12:17 00 Biskupi ingerują w we
11:53 00 Fujary
10:40 00 Kościół popycha do dz
20:02 00 Duda puścił bąka





















Regulamin i polityka prywatności | Kontakt | Impressum