 |
sporttopestka.pl | |
|
0 promuj
| Marsz Na Przedramionach | |||
|
Podpory Na Lepsze Humory to cykl, w którym przedstawiam ćwiczenia w podporze. Dzisiaj proponuję Marsz Na Przedramionach. Jak je wykonać? Kliknij w TEN wpis i dowiedz się tego. Koniecznie dołącz to ćwiczenie do kolejnego swojego treningu. Ćwiczenia w podporach są rewelacyjne, ponieważ angażują niemal całe ciało! Zatem nie czekaj! Koniecznie je wypróbuj!... Tagi: marsz na przedramionach, ćwiczenie marsz na przedramionach, pozycja pompki, pozycja plank, pozycja deski, z podporu przodem do podporu na przedramionach, z pozycji pompki do pozycji deski, podpory na lepsze humory,  | ||||
|
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: |
||||
| 2016-07-06 12:11:36 | ||||
| | |
|
|
sporttopestka.pl | |
|
1 promuj
| Pompki | Podpory na lepsze humory | |||
|
Pompki to doskonałe ćwiczenie na wzmocnienie mięśni ramion. Poza tym pracuje klatka piersiowa i brzuch. Ćwiczenie należy do serii ćwiczeń w podporach - "Podpory na lepsze humory". Powodzenia! ... Tagi: pompki, pompka, czy warto ćwiczyć pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie pompki, podpór przodem, | ||||
|
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: wbagienkupolskim |
||||
| 2016-01-10 12:17:55 | ||||
| | |
|
|
sporttopestka.pl | |
|
0 promuj
| Pozycja pompki | Podpór przodem | Podpory na lepsze humory | |||
|
Czy pozycja wyjściowa może być ćwiczeniem? Jak poprawnie wykonać pozycję pompki? Zobacz kolejną propozycję z cyklu "Podpory na lepsze humory". Popraw sobie nastrój ćwicząc i popraw sobie swoją sylwetkę! Pracuje całe ciało! Zacznij już dziś...... Tagi: podpór przodem, pozycja pompki, podpory na lepsze humory, ćwiczenie w podporze, ćwiczenie w podporze przodem, | ||||
|
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: |
||||
| 2016-01-08 19:18:07 | ||||
| | |
|
|
sporttopestka.pl | |
|
0 promuj
| pompuj | |||
|
Jeśli masz słabe ramiona, słabe mięśnie brzucha, słaby grzbiet i nogi, to zdecydowanie jest dla ciebie ćwiczenie. Będziesz mieć silniejsze mięśnie ramion, mocniejszy brzuch i zdrowy grzbiet. Mega skuteczne ćwiczenie. Jak wykonać pompki i czy warto je robić...?... Tagi: pompki, | ||||
|
Dodana przez: sporttopestka Promowana przez: |
||||
| 2014-10-17 18:01:02 | ||||
| | |
|
|
Studio Opinii | |
|
1 promuj
| Andrzej Lubowski: Pompki i CIA | |||
|
2012-11-11. Obamę czeka z miejsca wiele trudnych decyzji i kłopotów. Nagle doszedł jeszcze jeden - zupełnie nieoczekiwany. Znaleźć nowego szefa CIA. Dyrektor agencji wywiadu USA, czterogwiazdkowy generał David Petraeus, którego nazwisko wymieniano jako przyszłego kandydata do Białego Domu, podał się do dymisji. Powód - pozamałżeńskie relacje męsko damskie - eliminuje go z pola kandydatów. Do tej pory był niezatapialny. W 1991 roku dostał z bliska [...]... | ||||
|
Dodana przez: http://studioopinii.pl/artykul/17186-andrzej-lubowski-pompki-i-cia Promowana przez: • |
||||
| 2012-11-11 14:34:25 | ||||
| | |
więcej
